Comment les lectures de cartes de tarot peuvent aider les gens

Comment les lectures de cartes de tarot peuvent aider les gens

Lors de la lecture d'une carte de tarot, un jeu de cartes est utilisé pour révéler des informations précieuses sur votre passé, votre présent et votre avenir. La perspicacité est, bien sûr, incommensurable – mais ce n’est pas le seul avantage de pouvoir lire. Au lieu de cela, vous devriez constater que l'expérience peut soulager le stress et la dépression que vous pourriez ressentir. Ceci est essentiel car, dans le processus, cela vous mènera à une vie plus heureuse et plus saine. Dans cet esprit, voyons trois manières d’aider les personnes souffrant de stress et de dépression à lire un...

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Apport alimentaire élevé en carottes associé à une diminution du risque de cancer du sein – The Natural Health Blogger

Apport alimentaire élevé en carottes associé à une diminution du risque de cancer du sein – The Natural Health Blogger

Un apport alimentaire élevé de carottes de légumes-racines peut réduire considérablement le risque de cancer du sein. Les carottes sont l’un des légumes-racines les plus consommés dans le monde et constituent une excellente source de nombreux nutriments, notamment des vitamines, des minéraux, des fibres alimentaires et d’autres substances phytochimiques, qui peuvent être bénéfiques pour la prévention du cancer. Les carottes sont une riche source alimentaire de caroténoïdes de provitamine A (β-carotène et, dans une moindre mesure, d’α-carotène). Les caroténoïdes sont supposés réduire le risque de cancer du sein en raison de leur capacité à neutraliser différents radicaux libres à différents...

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Trois raisons pour lesquelles les nouvelles mamans doivent maîtriser l'art du maquillage

Trois raisons pour lesquelles les nouvelles mamans doivent maîtriser l'art du maquillage

Selon un rapport réalisé par le NPD Group, 84% des femmes se maquillent. Il n'y a sans doute personne qui puisse en tirer plus de bénéfices que les nouvelles mamans. Bien que se maquiller avec des motifs de fond de teint, de crayon pour les yeux et de brillant à lèvres puisse ne pas sembler faire la plus grande différence au monde, il peut en réalité être très bénéfique pour les femmes qui viennent d'accoucher. Dans cet esprit, voyons trois bonnes raisons pour lesquelles les nouvelles mamans pourraient tirer profit de la maîtrise de l’art du maquillage. Santé On a...

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Tout ce que vous devez savoir sur le régime de régulateur de vitesse

Tout ce que vous devez savoir sur le régime de régulateur de vitesse

Nous avons tous entendu parler du régulateur de vitesse, mais qu’en est-il du régime du régulateur de vitesse? Selon le Food Research & Action Center, plus des deux tiers des Américains sont en surpoids ou obèses. Cela se compare à seulement 1/4 de la population il y a 20 ans. Alors, pourquoi le nombre d'Américains au régime, qui culminait à 31% en 1991, n'a-t-il diminué que de 19% en 2014? L'industrie de la perte de poids représentait un marché de 64 milliards de dollars en 2014. En 2015, le créneau des régimes amaigrissants gagnait 6,3 milliards de dollars, et une...

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Le champignon shiitake améliore l'immunité humaine

Le champignon shiitake améliore l'immunité humaine

Une étude d’intervention alimentaire randomisée chez des adultes en bonne santé publiée en 2015 a montré que la consommation quotidienne de champignons Shiitake (Lentinula edodes) améliorait divers aspects de l’immunité humaine. Le champignon shiitake est l’un des champignons comestibles les plus populaires au monde, juste derrière le champignon-bouton. La culture du shiitake remonte à 1100 après JC sous le règne de la dynastie Sung, qui a récemment été remplacée par une culture plus moderne et plus efficace du substrat en sciure de bois. (1) De plus en plus de preuves scientifiques démontrent que divers champignons «médicinaux», tels que le shiitake,...

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Trois occurrences quotidiennes qui augmentent votre besoin de soin du visage

Trois occurrences quotidiennes qui augmentent votre besoin de soin du visage

Chaque jour, il y a de plus en plus de raisons d'obtenir un soin du visage. Pourquoi? Parce que tout au long de la semaine, nous vivons des conditions difficiles qui peuvent faire des ravages sur notre peau et nous laisser moins impressionnés par notre teint. Le traitement – qui consiste généralement à exfolier et à nettoyer la peau – gagne en popularité, tant chez les hommes que chez les femmes. Même si vous pratiquez de bons soins de la peau aussi souvent que vous le pouvez, il est tout simplement impossible d'éviter ces trois événements quotidiens qui ne font...

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Meilleures écoles de chiropratique Meilleures écoles de chiropratique

Meilleures écoles de chiropratique Meilleures écoles de chiropratique

L'université Parker est également l'une des meilleures écoles de chiropratique du pays. Il propose un programme complet axé sur la recherche et l’utilisation d’une approche clinique intégrée. Si vous entrez à l'école avec un baccalauréat, vous pouvez vous attendre à terminer ce programme de chiropratique en moins de 40 mois. Il existe un programme d’études accélérées d’une durée de 10 trimestres qui vous donnera les compétences dont vous aurez besoin pour commencer votre propre pratique. L’université s’engage à former des étudiants prêts à gérer des pratiques concrètes avec les entreprises. compétences tels que les procédures de bureau, la facturation et...

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Mise à jour hebdomadaire sur l'alimentation – 09 – JUIN – 2019

Mise à jour hebdomadaire sur l'alimentation – 09 – JUIN – 2019

Je pensais que ce serait une bonne idée de commencer à mélanger le contenu du blog. Ainsi, au lieu de me concentrer uniquement sur le partage de recherches et d’études scientifiques, je bloguerai mes aliments / repas préférés de la semaine et diverses autres mises à jour de la vie concernant la santé, la forme physique, la phytothérapie et la nutrition. Les choses ont été plutôt occupées cette semaine entre écrire des articles sur ce blog, créer des vidéos youtube, démystifier les mythes des régimes miracles sur Twitter et travailler sur divers autres projets liés au secteur de la santé...

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Trois raisons de méditer avant le travail

Trois raisons de méditer avant le travail

La méditation est l’art de renforcer votre conscience et de focaliser votre attention. Cette pratique est souvent utilisée pour dissiper les pensées négatives et vous soulager du stress. C’est bien entendu pourquoi beaucoup de gens le font à leur retour du travail. Vous devez savoir qu'il existe de nombreux autres moments opportuns pour méditer tout au long de la journée, y compris avant le travail. Si vous souhaitez tirer le meilleur parti de vos méditations, voici trois raisons pour lesquelles vous devriez envisager de le faire pendant ces heures précieuses avant de faire votre travail. Routine La méditation est plus...

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Tout ce que vous devez savoir sur le régime Warrior

Tout ce que vous devez savoir sur le régime Warrior

Les régimes sont difficiles. Ils vous demandent de mesurer chaque gramme de nourriture que vous mettez dans votre bouche et de suivre chaque calorie que vous consommez et brûlez dans une application. Ils vous obligent à compter les points et à vous rendre à des réunions où vous devez monter sur une balance devant d'autres personnes à la diète. Mais les Américains, dont plus des deux tiers sont en surpoids ou obèses, changent de mode de vie. Au lieu d'essayer de suivre des plans de repas stricts, ils mangent intuitivement plus sainement. C'est là qu'intervient le régime guerrier. Cela encourage...

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Nibble Brownie Bites Review | Le blogueur de la santé naturelle

Nibble Brownie Bites Review | Le blogueur de la santé naturelle

Cette semaine, nous passons en revue les produits d’aliments naturels et préparons les succulentes bouchées de brownie de Nibble. Nibble est une société basée au Royaume-Uni qui produit une gamme de délicieuses bouchées protéines / brownies en utilisant les ingrédients végétaliens naturels les plus raffinés, notamment de la purée de prunes séchées riche en antioxydants et un mélange de graines de citrouille / tournesol grillées et de chips de protéines croquantes. Nibbles Brownie Bites sont une source de protéines et de fibres, à faible IG, à faible teneur en sucre (seulement 4,1 g), sans produits laitiers, sans gluten et végétalien....

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Une solution abordable pour une eau saine et délicieuse

Une solution abordable pour une eau saine et délicieuse

Berkey produit plusieurs filtres à eau qui partagent tous la même méthode de filtrage, les mêmes matériaux et la même conception; la vraie différence pour ces modèles réside dans la taille du produit lui-même. Chaque filtre à eau Berkey peut contenir une capacité maximale d'eau différente et a un débit d'eau séparé, qui utilise une mesure de gallons par heure. Cependant, il est important de garder à l'esprit que ce débit maximal correspond au remplissage maximal de la chambre supérieure. En effet, moins il y a d'eau dans le haut, plus le filtrage est lent. Les différents types de filtres...

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Examen des millions de carrés d'orange au chocolat et à la cuisine de Livia

Examen des millions de carrés d'orange au chocolat et à la cuisine de Livia

Cette semaine, nous avons examiné les produits d’aliments santé et plus encore, nous avons les Chocolate Orange Million Squares de Livia’s Kitchen. Livia’s Kitchen propose une gamme de friandises végétaliennes, sans gluten et sans produits laitiers, à base d’ingrédients naturels. Livia décrivent leur million de carrés comme suit: Gooey date caramel entre une couche de chocolat noir brut et une base d'avoine. Essayez ces incroyablement savoureux, gluants et entièrement naturels Chocolate Orange Million Squares Les Million Squares se déclinent en trois saveurs différentes, à savoir le caramel salé, le beurre de cacahuète salé et l'orange au chocolat, que je passerai...

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Comment une thérapie holistique peut aider à soulager la douleur chronique

Comment une thérapie holistique peut aider à soulager la douleur chronique

La douleur chronique est définie comme un inconfort qui dure plus de douze semaines. il est notoirement difficile à traiter. Souvent causée par une blessure ou un syndrome secondaire, la douleur chronique peut avoir un impact important sur la qualité de vie d’une personne et oblige les individus à vivre avec une agonie constante pendant des mois, voire toute la vie. Tandis que les antidouleurs puissants peuvent engourdir la douleur pendant quelques heures, il n’existe parfois aucun traitement définitif. Si vous avez épuisé toutes les options possibles pour votre problème de santé, une thérapie holistique pourrait être la solution dont...

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Tout ce que vous devez savoir sur la massothérapie sportive

Tout ce que vous devez savoir sur la massothérapie sportive

Les athlètes ont recours à la massothérapie sportive pendant de nombreuses années pour améliorer leurs performances. La thérapie aide le corps à se détendre et à rajeunir les tissus. En outre, il permet aux joueurs de relâcher la tension des muscles tendus. De plus, il est difficile d’éviter les blessures lors d’une activité physique. Cependant, cela ne devrait pas vous empêcher de faire de l'exercice régulièrement. Les cures thermales peuvent vous aider à récupérer des douleurs musculaires, des entorses de la cheville et d’autres blessures. De plus, vous n’avez pas besoin de faire du sport pour utiliser la massothérapie. La...

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