Le yoga du visage est le nouvel antidote au vieillissement

Vous vous demandez comment vous pouvez vieillir avec grâce? Êtes-vous confus par quelle crème ou sérum vous convient? Avez-vous peur de charger votre visage avec des solutions chimiques? Pour beaucoup, la réponse est de prendre un chemin totalement différent. Le yoga du visage est la nouvelle activité qui prend d'assaut le monde de la beauté et son intégration à votre routine de soins de la peau peut en retirer des avantages durables.

Qu'est-ce que le yoga du visage?

Exercer votre visage de la même manière que n'importe quelle autre partie du corps présente de nombreux avantages pour votre peau et votre corps dans son ensemble. Masser le pont supérieur du nez, faire saillir le cou, faire bouger le menton et le cou d’une manière spécifique ne sont que quelques-uns des exercices qui peuvent stimuler divers points d’acupression.

Les bienfaits du yoga du visage

Faire face au yoga comporte de nombreux avantages, notamment:

• Elévations et tonalités – Le yoga du visage stimule les points énergétiques et encourage le sang à affluer vers le visage et le cou. Cela permet aux tissus et aux muscles sous-jacents d'être rajeunis pour une apparence rafraîchie.
• Adoucit et réduit les rides – Les exercices d'acupressure du yoga du visage affectent plus de 50 muscles du visage et du cou. Il en résulte une expansion des fibres musculaires qui empêche la peau de se relâcher. L'augmentation du flux sanguin aide à fournir des nutriments au visage et conduit également à une production accrue de collagène.
• Améliore l'apparence sous les yeux – Le fait de masser la zone sous le contour des yeux et le nez favorise l'écoulement du sang et de l'oxygène, réduisant ainsi les poches et les cernes. Il soulage également la tension des sinus et des yeux, idéal pour les personnes souffrant d'allergies ou qui travaillent devant un écran. Le résultat est un visage détendu et jeune.
• Réduit les plis nasaux et les lignes de rire – La pratique connue sous le nom Dicang en chinois consiste à masser les lignes du visage en petits cercles fermes à partir du centre vers l’extérieur. L'exercice resserre et adoucit l'apparence des lignes profondes.
• Améliore le bien-être – Le yoga du visage est un véritable exercice de pleine conscience qui peut vous aider à vous détendre. Prendre le temps d’incorporer des massages du visage à votre régime de soins de la peau en fin de journée peut vous aider à vous détendre et à profiter d’une bonne nuit de sommeil. De plus, les exercices peuvent améliorer la tension dans le reste de votre corps.
• Complément à d'autres traitements de beauté – Utilisé en association avec d'autres traitements de beauté et traitements de la peau, il peut améliorer les résultats, en particulier l'apparence des rides et des ridules.

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Le yoga du visage peut être l’exercice thérapeutique idéal pour compléter un soin du visage ou un autre soin de beauté et vous aider à vous sentir rafraîchi. Si vous recherchez une nouvelle esthéticienne, trouvez-en un dans notre annuaire aujourd'hui.