Réflexologie pendant la grossesse – pourquoi devriez-vous y aller!

Avez-vous déjà pensé que la solution à vos problèmes liés à la grossesse, aux douleurs, à la fatigue et aux chevilles enflées pourrait se trouver entre vos pieds? Beaucoup de futures mamans s'inquiètent de la sécurité des différents traitements alternatifs qui existent. La bonne nouvelle est que la réflexologie est absolument sans danger pendant la grossesse et peut changer positivement votre expérience de grossesse pour vous. Bien sûr, vous devriez toujours vérifier auprès de votre sage-femme ou de votre médecin si la réflexologie est sans danger pour votre grossesse.

Le point bas sur la réflexologie

En ce qui concerne les traitements, la réflexologie est une technique de guérison naturelle et non invasive. Les points de pression sur les pieds et les mains sont utilisés pour équilibrer d'autres parties correspondantes du corps en activant certains points de pression, en bloquant les flux d'énergie, en augmentant le flux sanguin et en aidant le corps à éliminer les toxines. En plus, on se sent vraiment merveilleux et relaxant en même temps.

Bienfaits de la réflexologie pendant la grossesse

Voici quelques façons dont la réflexologie de grossesse peut vous être bénéfique:

Favorise la relaxation profonde et améliore le sommeil

Ceci est généralement vu les premier et dernier trimestres. La réflexologie aide à la relaxation tout en réduisant le stress, ce qui aide les futures mamans à avoir quelques heures supplémentaires de fermeture.

Garde les douleurs musculaires aux abois

Les maux de dos, les tensions au cou, les épaules et les douleurs musculaires sont fréquents pendant la grossesse. La réflexologie peut aider à soulager ces douleurs. Cela a été particulièrement utile pour les femmes souffrant de douleurs à la ceinture pelvienne.

Améliore la digestion

Malheureusement, une grossesse peut entraîner une rétention d'eau, des ballonnements et une constipation. La réflexologie peut aider à faire avancer les choses et à apporter un soulagement.

Induit le travail

Dans de nombreux cas, la réflexologie a été utilisée pour induire le travail de manière plus naturelle. Cela peut également aider la mère à se sentir plus détendue lorsqu'elle se rend dans la salle d'accouchement.

Réflexologie postnatale

Pour la nouvelle maman, la réflexologie peut aussi être très bénéfique. Cela peut aider à calmer les nerfs, aider à la relaxation et stimuler généralement le corps et l'esprit. Vous pouvez rendre visite à votre réflexologue local ou rechercher un thérapeute mobile pour vous soigner à domicile.

Améliorez votre bien-être en entrant dans cette phase excitante de votre vie avec la réflexologie. Vous pouvez rechercher dans notre annuaire un réflexologue près de chez vous